为进一步提升学院2024级本科生心理健康素质，强化心理健康工作，11月8日，学院开展2024级本科生心理健康朋辈志愿者一阶培训。本次培训由辅导员董小涵主讲，2024级本科生心理委员、朋辈志愿者、学生干部代表100余人参加。
培训中董小涵强调了当前大学生心理健康问题的严峻性和加强心理健康教育的重要性。她指出，作为新时代的青年学子，不仅要具备扎实的专业知识，更要拥有健康的心理状态，以更好地应对未来的挑战。因此，加强心理健康朋辈志愿者队伍的建设，对于构建和谐校园、促进学生全面发展具有重要意义。大学生正处在身心发展的关键十字路口，如同航行在波涛汹涌大海上的船只，面临着来自学业压力、人际关系、自我认知等多维度的挑战，而心理健康无疑是掌控航向的船舵，是应对这些挑战的核心关键。随后，围绕心理健康的基本知识、常见心理问题的识别与应对、朋辈心理辅导的技巧与方法等方面董小涵进行了深入浅出的讲解。她结合生动的案例，分析了大学生常见的心理困扰及其成因，并传授了有效的自我调节和互助技巧。同时，她还重点介绍了学院心理健康工作四级网络机制的运行模式和职责分工，鼓励参训学员充分发挥朋辈优势，积极参与到心理健康宣传、教育、咨询和危机干预等工作中来。
此次心理健康朋辈志愿者一阶培训不仅增强了学院心理健康工作的针对性和实效性，也为2024级本科生提供了一个学习交流、共同成长的平台。学院将继续加大心理健康教育的力度，努力培养更多具备良好心理素质和专业技能的优秀人才。
撰稿:董小涵
摄影:阚明源
编审:李云枝
